Praktisch
Groepslessen in Shambalah, Buggenhout
op donderdagavond om 20:00 uur
Opbouw lessen
Elke reeks yogalessen wordt opgebouwd rond een thema. Via staande, zittende en liggende yogaoefeningen, gecombineerd met verschillende ademhalingstechnieken en afgewisseld met relaxatie- of meditatiemomenten, neem ik je stap voor stap mee naar meer fysieke en mentale ontspanning.
Yogales voor iedereen
Wat breng je mee
Yogamatje, kussentje, dekentje en draag gemakkelijke, losse kledij.
Waar moet je zijn
Shambalah, Brielstraat 36, 9255 Buggenhout
Seizoen 2024-2025
Avondlessen op donderdag van 20:00 tot 21:15 uur
- Reeks 1: van 5 september tot 24 oktober (7 lessen) - € 98 - niet op 3/10
- Reeks 2: van 7 november tot 19 december (7 lessen) - € 98
- Reeks 3: van 9 januari tot 27 februari (7 lessen) - niet op 23/01 en in krokusvakantie - € 98
- Reeks 4: van 13 maart tot 10 april (5 lessen) - € 70
- Reeks 5: van 8 mei tot 26 juni (7 lessen) - niet op Hemelvaartsdag - € 98
Betaling via boekingssysteem kan met creditkaart (via Stripe) of debetkaart (via PayPal).
Overschrijven op bankrekening BE92 7390 1913 0623 kan ook. Ik bevestig dan manueel je inschrijving.
Zomeryoga juli 2025
Avondlessen op donderdag van 20:00-21:15 uur
- Reeks van 4 yogalessen (10, 17, 24, 31 juli) - € 56
- Je kan ook per losse les boeken € 16/les
Betaling via boekingssysteem kan met creditkaart (via Stripe) of debetkaart (via PayPal).
Overschrijven op bankrekening BE92 7390 1913 0623 kan ook. Ik bevestig dan manueel je inschrijving.
Yogalessen op maat van jouw groep
(collega's, familie, vereniging, vrienden)
Wat is het
Een yogales geheel op maat gemaakt voor jouw groep gebaseerd op wat jullie wensen zijn: ontspannend, dynamisch, energiegevend ...
We hebben vooraf telefonisch een verkennend gesprek en op basis daarvan stel ik de yogales samen.
Indien de yogales doorgaat in Shambalah Wellness te Buggenhout, kan je ook opteren voor een
combinatie met een wellness arrangement (yoga + aquatempel, sauna, massage, ...).
Voor wie
De groep is maximaal 12 personen (collega's, familie, vereniging, vrienden) en bestaat uit 18-plussers met of zonder yoga-ervaring.
Waar gaat het door
De locatie is naar keuze:
- op het werk*
- bij jou in de buurt* in een aangename, verwarmde zaal
- in de polyvalente zaal van Shambalah Wellness te Buggenhout (ook te combineren met aquatempel, sauna, massage of andere behandelingen). Huur zaal wordt apart afgerekend.
Wanneer
Contacteer mij om het tijdstip af te spreken.
Wat voorzie je
Yogamatje, kussentje, dekentje en draag gemakkelijke, losse kledij.
Wat kost het
€ 100/les incl. BTW te betalen bij inschrijving via knop hieronder.
Huur zaal Shambalah wordt via aparte link betaald.
* Ik reken reiskosten aan vanaf 15 km buiten Buggenhout aan € 0,4293/km (wordt individueel berekend en via aparte link betaald).
Privélessen op verplaatsing
Wat is het
Een yogales geheel op maat gemaakt voor jou gebaseerd op wat je wensen zijn: ontspannend, dynamisch, energiegevend ...
We hebben vooraf telefonisch een verkennend gesprek en op basis daarvan stel ik de yogales samen.
Indien de yogales doorgaat in Shambalah Wellness te Buggenhout, kan je ook opteren voor een combinatie met een wellness arrangement (yoga + aquatempel, sauna, massage, ...).
Een privéles is:
- vooraf telefonisch verkennend gesprek om te peilen naar je verwachtingen
- het uittekenen van de les
- één-op-één yogales
Duurtijd: 75 min
Voor wie
18-plussers met of zonder yoga-ervaring
Waar gaat het door
De locatie is naar keuze:
- bij jou thuis*
- bij jou in de buurt* in een aangename, verwarmde zaal
- in de polyvalente zaal van
Shambalah Wellness te Buggenhout (ook te
combineren met aquatempel, sauna, massage of andere behandelingen). Huur zaal wordt apart afgerekend.
Wanneer
Bekijk beschikbare data in boekingssysteem of contacteer mij om het tijdstip af te spreken.
Wat voorzie je
Yogamatje, kussentje, dekentje en draag gemakkelijke, losse kledij.
Wat kost het
€ 80 incl. BTW voor 1 les; € 190 voor 3 lessen.
*Ik reken reiskosten aan vanaf 15 km buiten Buggenhout aan € 0,4280/km (wordt individueel berekend en via aparte link betaald).
Laat mij weten
... hoe jij in actie wil schieten en wat
jouw verwachtingen zijn bij yoga.
